Tosse

Sinonimi in senso lato

Pulcini, castagne, tosse irritabile, irritazione da tosse ingl. : tossire

Definizione

La tosse è il metodo naturale del corpo per liberare le vie respiratorie da corpi estranei e agenti patogeni ed è quindi un segno di un sano sistema immunitario. La tosse è un sintomo e non una malattia in sé; le cause sono molteplici. Esistono diversi tipi di tosse: può essere acuta, subacuta o cronica e può essere produttiva, cioè con espettorato, oppure improduttiva.

La tosse acuta può durare fino a otto settimane; se dura da tre a otto settimane si parla di tosse subacuta. Se la tosse persiste per più di otto settimane, si chiama cronica. La tosse di solito si verifica nel contesto di malattie innocue come il raffreddore; le malattie gravi come causa sono rare, ma devono essere escluse.

Se alla tosse si aggiungono i seguenti sintomi premonitori, consultare immediatamente un medico: dispnea, tachipnea, tachicardia, accoltellamento dolore al petto, respirazione suoni e rumori durante l'inspirazione e/o l'espirazione. In assenza di febbre, sintomi generali ma lievi del raffreddore come tosse, rinite, raucedine, di solito è un file raffreddore, che viene trattato con rimedi casalinghi e non richiede la somministrazione di antibiotici, poiché la tosse di solito scompare da sola dopo una o due settimane. Se c'è un moderato febbre, la tosse è prima secca e poi accompagnata da un espettorato ostinato, può essere una bronchite, che di solito è causata da virus ed è trattato come un raffreddore.

Se la tosse è accompagnata da alto febbre superiore a 38.5°C, accelerato respirazione e stanchezza, ed espettorato scolorito giallastro o verdastro, è probabile polmonite, che dovrebbe essere trattato con antibiotici. Altre cause di tosse possono essere acute sinusite, asma allergico, pertosse o il peggioramento di una cronica condizione ad esempio BPCO o asma. La tosse è un modo naturale per il corpo di sbarazzarsi di agenti patogeni, ma la tosse tormentosa di notte o per un lungo periodo di tempo è spesso percepita come estenuante.

Spesso semplici rimedi casalinghi possono portare sollievo. Probabilmente il rimedio casalingo più importante e più conosciuto è l'assunzione sufficiente di liquidi. Le tisane in particolare aiutano a mantenere umide le mucose ea liquefare il muco.

Le tisane per la tosse possono essere acquistate in tutte le varianti nelle farmacie e nei supermercati, in particolare timo, salvia, fiori di tiglio e semi di anice hanno dimostrato di essere efficaci, ma sono possibili anche edera, liquirizia o varie miscele di erbe. Idealmente, il tè è addolcito con un po' miele, non solo perché ha un sapore migliore, ma anche perché gli studi hanno dimostrato che il miele ha un effetto antitosse simile ad alcuni sciroppi per la tosse. Soprattutto sulla qualità del sonno miele sembra avere un effetto positivo.

In alternativa anche da uno a tre cucchiaini miele puramente può essere distribuito nell'arco della giornata o assunto prima di andare a dormire. I bambini sotto i 12 mesi non dovrebbero ricevere il miele, perché può contenere veleni di un batterio, contro il quale l'intestino diventa immune solo più tardi. Dolci soprattutto per la tosse o dolci in genere stimolano il flusso di saliva e può ridurre la secchezza della gola e l'irritazione della tosse.

Un rimedio casalingo ben collaudato per la tosse è l'assunzione di cipolla succo o sciroppo di cipolla, che con i suoi oli essenziali naturali ha un effetto disinfettante ed espettorante. Per lo sciroppo, far bollire brevemente un trito cipolla con 150ml di acqua, addolcire con un po' di miele, passare al setaccio e far raffreddare. Prendi un cucchiaino di questo più volte al giorno.

I bambini piccoli possono usare impacchi intorno al petto e ritorno. La combinazione di calore e oli essenziali aiuta con la tosse. Ad esempio, alcune gocce di lavanda l'olio viene messo in acqua calda e imbevuto di un panno.

Quando la fascia è ancora molto calda ma non più calda (attenzione per il rischio di scottature), viene avvolta intorno al bambino petto, sopra di esso viene posto un altro strato di stoffa e il bambino è ben coperto. La fascia può essere utilizzata purché sia ​​comoda e il bambino la tolleri. In alternativa, il wrap può essere imbevuto di burro fuso o olio d'oliva (scaldarlo e strofinare il petto, quindi avvolgerlo con un panno), ricotta tiepida, fettine/succo di limone o tè a base di timo, salvia o fiori di tiglio.

Se i bambini non tollerano gli impacchi, in alternativa possono essere mantecati con balsamo per la tosse. Tuttavia, si raccomanda ai bambini di evitare l'uso di oli essenziali forti come menta piperita ed eucalipto, in quanto questi possono irritare le mucose così tanto che respirazione possono verificarsi difficoltà. Naturalmente impacchi e balsami possono essere utilizzati anche per gli adulti. Un altro rimedio casalingo popolare sono i bagni freddi o i pediluvi, che dovrebbero stimolare il sangue circolazione del vie respiratorie.

Anche l'inalazione di vapore di acqua salata, vapore di camomilla o l'uso di un inalatore può portare sollievo. La variante classica è una ciotola o pentola di acqua calda e l'aggiunta di camomilla/estratto, sale o altri oli essenziali (anche in questo caso, si consiglia cautela con oli che contengono molto mentolo: possono causare difficoltà respiratorie per asmatici e bambini piccoli ), tenendo il capo sopra e coprendolo con un panno. L'opzione più comoda e sicura è utilizzare un inalatore di vapore (disponibile in farmacia), che inumidisce specificamente la parte superiore vie respiratorie e protegge gli occhi sensibili. Un inalatore raggiunge anche il basso vie respiratorie e scioglie il muco bloccato lì. Puoi leggere di più su questo argomento qui: Rimedio casalingo per la tosse