Asma: sintomi, cause, terapia

Quali sono gli effetti dell'ortica e del tè all'ortica?

Sia l'ortica maggiore (Urtica dioica) che l'ortica minore (Urtica urens) vengono utilizzate a scopo terapeutico. Vengono utilizzate le foglie dell'ortica, l'erba (steli e foglie) e le radici. Soprattutto il tè all'ortica si dice abbia un effetto curativo sulle infezioni della vescica e sull'ingrossamento della prostata.

Inoltre, gli ingredienti dell'ortica si trovano anche nei prodotti cosmetici, ad esempio come additivo nei tonici per capelli e negli shampoo contro la forfora e i capelli grassi. Non è stato scientificamente provato che aiutino contro la caduta dei capelli.

Foglie di ortica ed erba di ortica

Le foglie e l'erba dell'ortica contengono sostanze attive come acidi fenolici carbossilici (acido clorogenico, acido caffeico, acido caffeoilico), minerali, ammine (compresa l'istamina) e tannini.

Puoi prenderli internamente, ad esempio, sotto forma di tè all'ortica. La tisana all'ortica ha un effetto diuretico e drenante. Si ritiene inoltre che abbia proprietà analgesiche e antinfiammatorie.

  • per la terapia di flushing nelle malattie infiammatorie delle vie urinarie come la cistite
  • per la prevenzione e il trattamento dei reni
  • come trattamento di supporto per disturbi reumatici come l'artrosi

Nella medicina empirica, le foglie e l'erba dell'ortica vengono utilizzate anche per lievi dolori agli arti e ai muscoli. Inoltre il tè all'ortica ha lo scopo di stimolare lo scarico della linfa e quindi di proteggere dalla ritenzione idrica.

Anche il tè all’ortica è spesso incluso nelle cure disintossicanti. Si dice che stimoli il metabolismo e aiuti a disintossicare il fegato e la cistifellea. Tuttavia, non esistono prove scientifiche sull’effetto delle cure disintossicanti.

Uno studio sugli animali condotto sui ratti suggerisce che il tè all’ortica fa bene alla pressione sanguigna. Tuttavia, mancano ancora prove provenienti da studi sull’uomo.

Se usate esternamente, le foglie e le erbe di ortica aiutano a trattare le eruzioni cutanee infiammatorie (eczema seborroico).

radici di ortica

Le radici contengono, tra le altre cose, polisaccaridi, una lectina, cumarine e steroli.

In che forma viene utilizzata l'ortica?

L'erba essiccata o le foglie dell'ortica sono disponibili in varie forme di preparazione. Ad esempio, puoi trasformare le foglie tritate finemente in un tè all'ortica. Per fare questo, versare circa 150 ml di acqua bollente su quattro cucchiaini (circa 2.8 grammi) della droga tagliata e filtrare dopo 10-15 minuti.

Quanto tè all'ortica puoi bere al giorno? La raccomandazione è di tre o quattro tazze. La dose media giornaliera è compresa tra 10 e 20 grammi di farmaco. Ha senso combinare l'ortica nel tè con altre erbe medicinali, come la verga d'oro, la radice di biancospino e le foglie di betulla.

Le foglie e le erbe di ortica sono disponibili anche come medicinali pronti per l'uso: in polvere in compresse rivestite, come estratto secco in compresse e capsule, come succo di pianta fresca e come miscela di tè (tè per la vescica e i reni, tè per le vie urinarie). Potete scoprire come utilizzare e dosare correttamente tali preparati nel rispettivo foglietto illustrativo e rivolgervi al vostro medico o farmacista.

Dalle radici dell'ortica si può preparare anche una tisana. Per fare questo, preparare 1.5 grammi di medicinale in polvere grossolana con 150 ml di acqua fredda, quindi scaldare e far bollire per un minuto. Quindi togliere dal fuoco e filtrare dopo dieci minuti.

Tuttavia, i sintomi di una prostata ingrossata benigna possono essere trattati meglio con preparati già pronti a base di radici di ortica che con il tè. L'estratto secco è disponibile in compresse e capsule, oltre che in preparazioni liquide. Si dice che anche la combinazione con saw palmetto sia utile.

I rimedi casalinghi a base di piante medicinali hanno i loro limiti. Se i sintomi persistono per un lungo periodo di tempo, non migliorano o addirittura peggiorano nonostante il trattamento, dovresti sempre consultare un medico.

Quali effetti collaterali può causare l'ortica?

Quando si assumono o si applicano preparati di ortica, in rari casi il corpo reagisce con lievi disturbi gastrointestinali o reazioni allergiche cutanee.

Cosa dovresti sapere quando usi l'ortica

  • Non effettuare la terapia di lavaggio in caso di ritenzione idrica (edema) dovuta ad attività cardiaca e renale compromessa!
  • Astenetevi anche dall'ortica se siete ipersensibili ad essa. Anche in caso di artrite acuta (infiammazione delle articolazioni) non bisogna curarsi con preparati a base di ortica, ma rivolgersi al medico.
  • Non usare l'ortica insieme ai diuretici sintetici.
  • Si noti inoltre che il tè all'ortica non è tollerato in caso di intolleranza all'istamina, poiché l'ortica contiene istamina.
  • Come per tutte le altre tisane: non bere il tè all'ortica per lunghi periodi e/o in grandi quantità.
  • Le donne in gravidanza o in allattamento, nonché i bambini e gli adolescenti di età inferiore ai 18 anni, dovrebbero astenersi dall'utilizzare preparati a base di ortica, poiché non sono stati ancora condotti studi per determinarne la sicurezza.
  • Poiché il tè all'ortica ha un effetto disidratante, non berlo direttamente prima di andare a letto. Altrimenti, potresti dover andare in bagno di notte.

Come ottenere prodotti all'ortica

Qui si trovano anche tonici e shampoo per capelli ed emulsioni per il corpo con i principi attivi della pianta medicinale. Per informazioni sulla tipologia e sulla durata d'uso dei preparati a base di ortica consultare il rispettivo foglietto illustrativo oppure chiedere al medico o al farmacista.

Ortica: cos'è?

La grande ortica (Urtica dioica), che cresce fino a 1.5 metri di altezza, è perenne e dioica, nel senso che esistono piante maschili e femminili. Le sue foglie sono grigio-verdi e appuntite-ovate.

Al contrario, l’ortica minore (Urtica urens) cresce come una pianta annuale, cresce solo circa 50 centimetri di altezza ed è monoica, quindi le infiorescenze maschili e femminili si trovano insieme su una pianta. Inoltre le foglie dell'Urtica urens sono di colore verde fresco e di forma piuttosto rotonda.

Entrambe le specie hanno peli urticanti sul fusto e sulle foglie: se toccati provocano la formazione di ponfi pruriginosi sulla pelle. Questo perché i peli urticanti agiscono come una siringa in miniatura, iniettando istamina e acetilcolina nella pelle. Queste sostanze innescano uno stimolo allergico. Si parla anche di veleno di ortica.

Già circa 30,000 anni fa gli uomini utilizzavano l’ortica come pianta tessile. Tuttavia, alcune migliaia di anni fa, in questo ruolo venne sostituito dal cotone.