Arnica: Effetti e applicazione

Qual è l'effetto dell'arnica?

L'antica pianta medicinale arnica (Arnica montana) è riconosciuta come medicinale tradizionale, ma può essere utilizzata solo esternamente sulla pelle.

In medicina vengono utilizzati solo i fiori della pianta medicinale (Arnicae flos). Contengono lattoni sesquiterpenici del tipo elenanolide, flavonoidi, olio essenziale (con timolo), acidi fenolici carbossilici e cumarine. Questi ingredienti hanno un effetto antinfiammatorio, disinfettante e analgesico.

A cosa serve l'arnica? Può essere utilizzato esternamente per vari disturbi e malattie. Questi includono

  • Infiammazione delle mucose della bocca e della gola
  • Infiammazione di un follicolo pilifero (bolle)
  • Eruzione da pannolino (dermatite da pannolino)
  • Infiammazione a causa di punture di insetti
  • dolori muscolari e articolari reumatici
  • flebite superficiale
  • Lividi, distorsioni e contusioni con sintomi di dolore, gonfiore, lividi, limitazione dei movimenti, intorpidimento della regione interessata
  • Ustioni (comprese le scottature solari)
  • Accumulo di liquidi nella pelle e nel sottocute a causa di un disturbo del sistema linfatico (linfedema)

Quali effetti collaterali può causare l’arnica?

Alcune persone hanno una reazione allergica all'arnica. Le persone colpite dovrebbero quindi smettere di usare la pianta medicinale e consultare un medico.

L'applicazione sulla pelle danneggiata può causare infiammazioni cutanee con gonfiore e vesciche.

Se i preparati a base di arnica vengono utilizzati in modo improprio e/o in una concentrazione troppo elevata (ad esempio come tintura non diluita), spesso si sviluppano reazioni cutanee tossiche con formazione di vescicole e persino la morte del tessuto cutaneo (necrotizzazione).

Assunta internamente, l'arnica può causare effetti collaterali come diarrea, vertigini, sangue dal naso e aritmia cardiaca. Per questo motivo i preparati a base di pianta medicinale non devono essere utilizzati internamente. Tuttavia, le diluizioni omeopatiche sono innocue.

Come si usa l'arnica?

Esistono vari modi per utilizzare l’arnica: a volte come rimedio casalingo, spesso sotto forma di preparati già pronti.

Tutti i preparati contenenti arnica possono essere utilizzati solo esternamente e solo su pelle illesa.

Arnica come rimedio domestico

La pianta medicinale viene utilizzata principalmente sotto forma di tintura di arnica, ma occasionalmente anche come infuso. Le seguenti istruzioni si applicano ai bambini dai dieci anni in su e agli adulti:

Per preparare una tintura di arnica, agitare circa dieci grammi di fiori al giorno per una settimana in 100 ml di alcol diluito (alcol diluito) o isopropanolo al 70%. Questo rilascia gli ingredienti.

La tintura di arnica viene normalmente diluita con acqua prima dell'uso perché è meglio tollerata: è possibile utilizzare la tintura diluita da tre a dieci volte per impacchi o frizioni per curare malattie articolari reumatiche infiammatorie, foruncoli, punture di insetti, linfedemi, contusioni, distorsioni, stiramenti o contusioni . Per il trattamento delle scottature solari si consiglia una diluizione decuplicata.

Applicare impacchi e impiastri all'arnica solo su aree più grandi della pelle per un breve periodo, massimo 30 minuti.

La tintura di arnica può essere utilizzata come collutorio per l'infiammazione delle mucose della bocca e della gola. A questo scopo si consiglia una diluizione dieci volte superiore con acqua bollita.

Per preparare un infuso di arnica, versare 100 ml di acqua calda su due o quattro cucchiaini di fiori di arnica (da uno a due grammi) e filtrare dopo cinque-dieci minuti. È possibile utilizzare l'infuso raffreddato per impacchi rinfrescanti o impiastri, ad esempio in caso di punture di insetti, contusioni o scottature solari.

I rimedi casalinghi a base di piante medicinali hanno i loro limiti. Se i sintomi persistono per un lungo periodo di tempo e non migliorano o addirittura peggiorano nonostante il trattamento, dovresti sempre consultare un medico.

Preparati pronti con arnica

Cosa dovresti tenere a mente quando usi l'arnica

  • Evitare il contatto diretto dell'arnica con gli occhi e le ferite aperte.
  • Non trattare zone estese con tintura di arnica non diluita (rischio di infiammazioni cutanee con formazione di vesciche)! Utilizzare tinture diluite solo per aree più estese della pelle.
  • Tuttavia, puoi applicare la tintura non diluita su piccole aree di punture di insetti.
  • Se sai di essere allergico alle asteraceae, non dovresti usare preparati a base di fiori di arnica.
  • A titolo precauzionale, discutere prima con un medico sull'uso della pianta medicinale durante la gravidanza e l'allattamento.
  • Dovresti anche consultare un medico prima di usare preparati a base di arnica sui bambini. Gli esperti spesso sconsigliano l’uso dell’arnica nei bambini di età inferiore ai dieci anni.

Come ottenere l'arnica e i suoi prodotti

I fiori essiccati di arnica e i preparati già pronti a base di essi (tintura, gel, crema, olio da massaggio ecc. con arnica) si possono acquistare in farmacia e talvolta in parafarmacia.

Prima di iniziare il trattamento leggere sempre il relativo foglio illustrativo oppure chiedere al medico o al farmacista come utilizzare e dosare correttamente il preparato in questione.

Cos'è l'arnica?

L'Arnica (Arnica montana) è originaria delle regioni più elevate dell'Europa settentrionale, orientale e centrale, dove cresce nelle foreste povere di calcare e nei prati di montagna. Oggi però è diventato raro, in parte perché in passato veniva raccolto troppo intensamente e in parte perché i prati di montagna vengono spesso eccessivamente concimati.

La pianta medicinale forma un fusto erbaceo ruvido, alto fino a 60 centimetri, che nasce da una rosetta di quattro-sei foglie adagiata vicino al terreno. È peloso e porta una o due paia di foglie corte e opposte, con due grappoli di fiori più piccoli che solitamente si sviluppano dalle ascelle della coppia di foglie superiori. Infine, dall'estremità dello stelo spunta un unico fiore giallo brillante.