Breve panoramica
- Effetto positivo a breve termine: solleva l'umore, rilassa, stimolante, anti-ansia.
- Effetto negativo immediato: percezione alterata, coordinazione compromessa, vuoti di memoria, reazioni rallentate, aggressività, nausea, mal di testa, aumento del rischio di incidenti, intossicazione da alcol, aritmia cardiaca, coma
- Effetti mentali tardivi: depressione, disturbi d'ansia
Come funziona l'alcol
Non importa se si beve regolarmente molto alcol o se ne beve solo un bicchiere di tanto in tanto, ciò che accade nel corpo dopo aver bevuto bevande alcoliche è lo stesso per tutti.
Tra le altre cose, l'alcol ha un effetto
- Emozioni
- Percezione
- Concentrazione
- Judgment
- reattività
- Coordinazione
Effetti positivi dell'alcol
Sulla maggior parte degli esseri umani l'alcol ha innanzitutto un effetto positivo. Se così non fosse, nessuno lo consumerebbe volontariamente. Si aggancia al centro di ricompensa nel cervello. Ha un effetto
- miglioramento dell'umore
- rilassante
- stimolante
- anti-ansia
- disinibinte
Effetto negativo dell'alcol
- Disturbi percettivi fino ad allucinazioni
- Problemi di concentrazione
- Problemi circolatori fino ad aritmie cardiache
- disturbi della coscienza fino al coma
- disturbi della memoria (interruzione del film)
- Vertigini
- Disturbi della coordinazione con disturbi del linguaggio (scivolamento) e disturbi dell'andatura (barcollamento)
- Nausea e vomito
- Mal di testa
Intossicazione acuta da alcol
A livelli di alcol nel sangue molto elevati, alla fine si verificano sintomi di avvelenamento. Possono portare al coma. L’avvelenamento acuto da alcol è una condizione pericolosa per la vita. I possibili sintomi sono:
- livello di zucchero nel sangue in rapido calo
- crisi epilettiche
- Aritmia cardiaca
- coma
In un coma alcolico, i riflessi vitali come tosse, vomito o sensazione di freddo sono paralizzati. In inverno sussiste il pericolo di soffocamento o di morte per congelamento.
Cosa determina quanto è forte l’effetto dell’alcol?
- Quantità di alcol consumato
- Velocità nel bere: se bevi tre bicchieri di vino in mezz'ora, ti ubriacherai più velocemente e più pesantemente che se impiegassi diverse ore per bere la stessa quantità.
- Contenuto dello stomaco: bere a stomaco vuoto può aumentare gli effetti inebrianti dell'alcol. Mangiare prima un pasto ricco di grassi, invece, può ritardare l’assorbimento dell’alcol nel corpo.
- Abitudine al consumo di alcol: le persone che consumano regolarmente bevande alcoliche possono tollerarne di più e non ubriacarsi così rapidamente.
- Sesso: negli uomini il contenuto di liquidi corporei è maggiore (ca. 70%) che nelle donne (ca. 60%). Ciò significa che nel sesso femminile l’alcol è distribuito in una quantità minore di liquidi: a parità di consumo, la concentrazione di alcol nel sangue (cioè il valore per mille) è quindi più elevata che negli uomini.
Effetti a lungo termine dell'alcol
Conseguenze fisiche croniche dell'alcol
Gli effetti dell'alcol si manifestano su tutto il corpo. Coloro che bevono regolarmente quantità maggiori danneggiano le cellule praticamente in tutti gli organi. Ma anche piccole quantità di alcol possono causare problemi di salute. Non esiste una dose innocua.
- Malattie del fegato (infiammazione del fegato, cirrosi epatica e cancro al fegato)
- Malattie cardiovascolari (tra cui arteriosclerosi, ictus, infarto)
- Danno al nervo
- Infiammazione dell'intero tratto digestivo
- Vene varicose dell'esofago (varici esofagee)
- Atrofia muscolare
- Tumori (incluso cancro al fegato, cancro al seno, cancro al colon, cancro allo stomaco, cancro esofageo)
Conseguenze psicologiche croniche dell'alcol
Anche il cervello soffre enormemente. Ne possono derivare un declino delle capacità mentali, cambiamenti della personalità come demenza, sintomi e malattie mentali. Questi includono.
- Sbalzi di umore
- Ansia
- Depressione @
- Pensieri suicidi
- Dipendenza da alcol
Gli effetti dell’alcol non riguardano solo la salute. Oltre alle conseguenze fisiche e mentali descritte, ci sono problemi con l’ambiente – soprattutto quando il consumo porta alla dipendenza. Abusi e dipendenze colpiscono il partner, la famiglia, gli amici, il lavoro.
Potete trovare maggiori informazioni sulle conseguenze fisiche, psicologiche e sociali a lungo termine dell'alcol nel testo “Alcolismo”, nella sezione “Conseguenze dell'alcolismo”.